Olá! Hoje vou dizer-vos alguns cuidados que eu e a minha mãe, reunimos!
 Vamos lá começar:
Ter cuidado com a pele-Aplicar sempre protetor solar, se não colocarem podem ficar com escaldões e em casos mais graves pode ter de ir ao hospital tratar das queimadoras!
Vigiar sempre as crianças-Não interessa a idade que têm, é preciso vigiar sempre. Já aconteceram vários casos de afogamentos, de quedas e de desaparecimento de crianças. 
Nas horas de maior calor, ficar sempre no guarda-sol-Nas horas de maior calor, pode-se apanhar escaldões e até pode parar a digestão. Entre o meio-dia e as três da tarde, aproveitar para meter protetor solar e ficar a ler ou a brincar, debaixo do guarda-sol.
Levar comida leve-Nada de levar o frigorífico todo! Levar comida leve, é essencial. Depois com o calor e o apetite de ir ao mar, a digestão pode dificultar. Ainda por cima, podem ficar mal-dispostos.
 Espero que tenham gostado, e protejam-se muito!!!! Aproveitem bem as férias e a praia!!!