8 Dicas de Como ser Produtivo nesta Rentrée - #BacktoSchool5
17:00:00Olá Flor lover's! Acompanharam todos os posts da série #BacktoSchool? Neste último post da série vimos dar algumas dicas simples, mas eficazes, de como ser mais produtivo nesta rentrée e ao longo do ano.
2. Saber o que tens a fazer - Como é que vais ser produtivo se não sabes o que tens de fazer? Pega na tua agenda, numa to do list, calendário (podes descarregar gratuitamente printables, clicando aqui ) e escreve tudo o que precisas de fazer na semana, no dia, verifica a data dos teus testes e outros compromissos e põe mãos à obra para cumprir todas as tarefas.
3. Estabelece Prioridades - Não te deixes perder no meio da lista do que tens a fazer e estabelece prioridades de forma a otimizar o teu tempo! As coisas mais importantes primeiro e só depois as restantes.
4. Pousar o Telemóvel - Enquanto se está a estudar não é recomendável estar constantemente no telemóvel e a verificar as redes sociais. Deixa o telemóvel em silêncio e afastado de ti é o melhor a fazer. Se precisares de consultar algo na Internet - como resumos, objetivos... - dá preferência à utilização do computador, por exemplo, e deixa o telemóvel para as pausas.
6. Fazer Pausas- Ninguém consegue ficar 4 horas sentado a estudar ou a trabalhar e ter a concentração para isso. Por alguma razão se tem intervalos durante as aulas... Foca-te em dar o litro naquele tempo de estudo -sem distrações- e, depois, fazer intervalos e aproveitar bem esse tempo para descontrair o cérebro, fazer alguma atividade que gostes, repor energias e quando estiver na hora de voltar aos estudos, cumprires. Uma boa dica é utilizar alarmes no telemóvel, como se fosse a campainha da escola.
8. Ser positivo e não te "cobrares" muito - Não vale a pena stressar ou ficar ansioso! Lembra-te de ser positivo e, se não conseguires fazer tudo no mesmo dia, adiar para o seguinte - por alguma razão é preciso estabelecer prioridades na realização de tarefas - e de tirar tempo para cultivares hábitos na tua rotina que promovam o teu bem-estar - exercício físico, leitura, ver uma série. Não ter tempo para descontrair é péssimo, é a mesma coisa de não ter tempo para mudar os pneus porque estás muito aterefado durante a viagem e depois ter um acidente... a longo prazo só vai ser pior.
Gostaram das dicas?
Contem-nos se já implementam alguma no vosso dia-a-dia e o que vão melhorar nesta rentrée. Beijinhos.
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2 comentários
Adorei o post! Para mim a melhor dica foi a regra dos dois minutos! Já conhecia e acho bastante útil! Este ano vou tentar ser mais (muito mais) organizada, visto que tenho de evoluir nese aspeto e que vou para a faculdade!! :D beijinhos e boa sorte para este novo ano letivo!! ��
ResponderEliminarObrigada e boa sorte para a nova etapa. Beijinhos!
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